Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2019
|
82.5 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 52.95g | Prot: 49.61g | Carbs: 200.88g.
Breakfast: Финик, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Окей Багет Ржаной, Мёд, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Яблоко Зеленое. Dinner: Капучино, Мираторг Мини Рулька для Запекания. Snacks/Other: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Naturino Леденец, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Персики, Желе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DiscursMonger's Weight History
|