Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2019
|
63.5 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 32.32g | Prot: 84.04g | Carbs: 107.38g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Dinner: Вино Красное Сухое, Морковь, Персики, Грудка Индейки. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tverkashka's Weight History
|