Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2019
|
65.8 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
708 kcal
|
Fat: 15.67g | Prot: 45.44g | Carbs: 97.03g.
Breakfast: Чай, ARO Инжир Сушеный, Сметана , Переяславль Плавленный Сыр К Завтраку , Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Lunch: Лещ Горячего Копчения, Картошка Вареная. Dinner: Арбуз, Рыба Копченая, Картошка Вареная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aлександра5609's Weight History
|