Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2019
|
75.9 kg
Lost so far: 83424.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 44.86g | Prot: 39.01g | Carbs: 121.34g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлебозавод 22 Батон с Отрубями, Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Ашан Сухарики Сдобные , Bio Баланс Кефир 2,5%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Кухня без Границ Биг Ланч, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vaaalusha's Weight History
|