Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2019
|
50.4 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1177 kcal
|
Fat: 70.60g | Prot: 34.96g | Carbs: 111.09g.
Breakfast: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Базилик, Болгарский Перец, Denmax Сыр Рассольный Осетинский , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Lunch: Подсолнечное Масло, Базилик, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Красные Помидоры. Dinner: Нутелла Шоколадная Паста, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
azatsogoeva's Weight History
|