Худею-вкусно!👌🏼's Journal, 22 Aug 19

Худею-вкусно!👌🏼's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2019

68.1 kg Lost so far: 4.9 kg. Still to go: 8.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 August 2019:

1265 kcal

Fat: 80.55g | Prot: 57.61g | Carbs: 76.39g. Breakfast: Печень Трески, Альметте Творожный Сыр Сливочный, ТВХ Хлеб Злаковый, Кофе. Lunch: Печень Индейки, Мистраль Булгур Приготовленный . Dinner: Vитамин Стручковая Фасоль, Индейка Тушеная. Snacks/Other: Bite Орехово-Фруктовый Батончик Шоколад, Кофе. more...

2088 kcal

Exercise: Cleaning - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 17.2 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Худею-вкусно!👌🏼's Weight History

View Complete History

Худею-вкусно!👌🏼's Journal, 22 Aug 19

Submit a Comment

Худею-вкусно!👌🏼's Weight History