Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2019
|
65 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
640 kcal
|
Fat: 28.42g | Prot: 32.47g | Carbs: 68.67g.
Breakfast: Абрикосы, Кукуруза Вареная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Авокадо Авокадо, Красные Помидоры, Семга Слабосоленая. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irusik G's Weight History
|