Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2019
|
57.2 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 33.65g | Prot: 36.65g | Carbs: 199.00g.
Breakfast: Мёд, Овсяная Каша на Молоке, Персик. Lunch: Суп, Агробизнес Хлеб Заварной , Гречневый Суп, Торчин Соевый Бальзамик Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Персики, Мохито безалкогольный, Глобино Колбаса Вареная "Останкинская", Roshen Ромашка, Roshen Красный Мак. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
кристинка спорт's Weight History
|