licet1990's Journal, 19 Aug 19

Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
50 kg Lost so far: 8 kg.    Still to go: 50 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 August 2019:
1463 kcal Fat: 44.00g | Prot: 94.68g | Carbs: 168.35g.   Breakfast: Mayonesa, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Rebanadas de Jamón, Pan de Viena o Francés (Incluye Masa Fermentada), Fresas, Herbalife Batido. Lunch: Papa Cocida, Sopa de Pollo con Fideos, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Queso Natural, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias). Dinner: Molitalia Pasta de Tomate , Tallarines al Huevo (Enriquecidos, Cocidos), Sopa de Pollo con Fideos, Milhojas. more...
Losing 5.6 kg a Week

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