|
Yaa neden böyle oldu ki şimdi ne güzel 53'e gidiyodum işte
|
54.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 50.24g | Prot: 25.28g | Carbs: 143.93g.
Breakfast: Yumurta Beyazı, Tereyağı, Kırmızı Lezzetli Elma, Domatesler, Heinz Ketçap, Pınar Beyaz , Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Barbekü Sosu. Lunch: İHE Minnak , Eti Negro, Ülker Dido, Mixmey Erik , Mixmey Böğürtlen . Dinner: Biber Dolması. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zülal@Zülal's Weight History
|