Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
|
102.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 64.10g | Prot: 106.13g | Carbs: 94.94g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, AXA Muesli Crispy Фрукты и Орехи. Lunch: Хохланд Сыр Фетакса, Красные Помидоры, Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Персики, Творог (Полностью Обезжиренный), Персики. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Сыр Пармезан (Твердый). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
argentumjulia's Weight History
|