Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
|
49.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
596 kcal
|
Fat: 33.00g | Prot: 23.24g | Carbs: 49.46g.
Breakfast: Творог 18%, Пятерочка Яблоко Красное. Lunch: Сыр Тильзитер, Творог 18%, Пятерочка Яблоко Красное. Dinner: Мороженое От Деда Мороза Пломбир Ванильный. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
Elena.G3535's Weight History
|