|
Последнее время очень плохо сплю, ложусь и встаю очень поздно... Вес прыгает, стараюсь пить достаточно воды. Из-за стресса, щитовидки и ужасной ломкости волос прописали аевит, йодомарин и тенотен. Пью эти лекарства три дня, но уже заметила какую-то мелкую сыпь на лице... Не уж то это такая реакция и мне не идут эти препараты?! Все не ладно... Все не то...😔😔😔
|
84.1 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
851 kcal
|
Fat: 24.70g | Prot: 37.79g | Carbs: 121.59g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сыр Голландский, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Bio Баланс Кефирный 1%, Овсяная Каша на Молоке. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|