Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2019
|
54.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1926 kcal
|
Fat: 60.99g | Prot: 75.05g | Carbs: 279.52g.
Breakfast: Своя Лінія Конфеты Добра Коривка, Hungry Papa Хумус, Красные Помидоры, Огурец, Вареное Яйцо. Lunch: ПП Шаурма. Dinner: Красные Помидоры, Огурец, Индейка Отварная. Snacks/Other: Яблоко, Яблоко Айдаред, Чай. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|