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🤨 Noches de verano!!! Buenas para el karma malas para la dieta.... 😄😄
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76.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1091 kcal
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Fat: 45.85g | Prot: 71.95g | Carbs: 98.24g.
Breakfast: Queso Fresco, Hacendado Fiambre de Pavo Cocido, Hacendado Leche Desnatada, Schar Pan de Cereales sin Gluten. Lunch: Royal Flan, Hacendado Ventresca de Atún Claro en Aceite de Oliva, Patatas Fritas, Filete de Ternera, Morcilla. Dinner: Melocotones, Gazpacho Casero. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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