Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2019
|
90.1 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 25.57g | Prot: 75.69g | Carbs: 187.48g.
Breakfast: Избенка Сыр Адыгейский, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Пятерочка Банан, Творог 5%, Яйцо, Радостино Йогурт Белый, Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные. Lunch: Овощи Гриль, Реал Кура Гриль. Snacks/Other: Ананас Спб Помело Сушенный, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Черникой и Ежевикой. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Булочка's Weight History
|