Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2019
|
43.6 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1021 kcal
|
Fat: 28.86g | Prot: 44.23g | Carbs: 160.18g.
Breakfast: Сливы. Lunch: Грейпфрут, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Пепси Пепси Лайм, Фруто Няня Говядина Овощи. Dinner: Сливы, ФЭГ Спаржа по-Корейски. Snacks/Other: Молоко (Цельное Молоко), Корица. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
alena_tip's Weight History
|