Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2019
|
61.6 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
919 kcal
|
Fat: 43.08g | Prot: 55.36g | Carbs: 84.48g.
Breakfast: Арахис, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Lunch: Сыр Российский, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Аладушкин Хлеб Житный, Куриная Грудка Отварная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Other: Арахис. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valleriappp's Weight History
|