Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2019
|
107.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 42.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
959 kcal
|
Fat: 30.40g | Prot: 43.52g | Carbs: 135.90g.
Breakfast: Danone Йогурт Yopro, Кофе с Молоком, ОК Миндаль Очищенный, Евроопт Слива . Lunch: Кофе с Молоком, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Сливочный , Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Рыбахит Форель Соленая, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кофе с Молоком, Годуновъ Печенье Овсяное с Черносливом, Евроопт Банан. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина Пух's Weight History
|