Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019
|
117.5 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1950 kcal
|
Fat: 170.41g | Prot: 95.94g | Carbs: 5.35g.
Lunch: Vicos Продукт из Свинины Мясной Рубленный Сыровяленый по-Деревенски, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Куриные Крылышки с Кожей , Шпинат. Dinner: Vicos Продукт из Свинины Мясной Рубленный Сыровяленый по-Деревенски. Snacks/Other: O'Zera Горький Шоколад 97,7%, Какао-Порошок (Несладкий), Кофе, Кокосовое Масло. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mortisfera's Weight History
|