|
выходные-шашлык и полусладкое...(сухого не было)
|
63.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 40.48g | Prot: 86.33g | Carbs: 162.19g.
Breakfast: Салат Айсберг, Сыр Российский, Золотая Долина Варенье из Сливы, Обычные Блины. Lunch: Гороховый Суп, Курага. Dinner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Other: Курага, Банан, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ol-gushhi's Weight History
|