Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2019
|
76.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 36.64g | Prot: 31.56g | Carbs: 142.81g.
Breakfast: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Кофе с Молоком и Сахаром, Тушенка, Гречка Отварная. Lunch: Сметана 15%, Вареники с Картошкой. Dinner: Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Обычное Пиво. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DaryaMarc's Weight History
|