Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2019
|
43.7 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 41.08g | Prot: 123.19g | Carbs: 70.45g.
Breakfast: Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio, Auchan Cacao Amaro. Lunch: Athena Tonno al Naturale, Zorbas Feta Greca Light, Zucchine (Valori Inran). Dinner: Dpiu’ Prosciutto Crudo , Esselunga Top Miele, Mulino Bianco Fette Biscottate, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Würstel di Tacchino senza Pelle , Conad Patate Novelle, Fresche Fette Prosciutto Cotto 2%, Tuorlo d'uovo, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Melanzane (Valori Inran). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vale2606's Weight History
|