|
Размочила первую 20-ку, горда собой ! Ещё 20 кг и я успокоюсь )
|
110 kg
Lost so far: 36.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
788 kcal
|
Fat: 33.73g | Prot: 68.22g | Carbs: 50.66g.
Breakfast: Город Сад Маффит, Яйцо, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Oltermanni Легкий Сыр 9%. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Barilla Макароны Отварные, Олейна Подсолнечное Масло, Базилик, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Болгарский Перец, Помидоры, Лидер Фреш Салат Фриллис , Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|