Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2019
|
40.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
996 kcal
|
Fat: 33.67g | Prot: 26.83g | Carbs: 148.07g.
Breakfast: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Русские Пряники Пряники Сметанные, Арбуз. Lunch: Сыр Гауда, Колбаса Докторская, Мака Лаваш Армянский Тонкий. Dinner: Пирожное, Кириешки Сухарики Light. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|