Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2019
|
58.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1812 kcal
|
Fat: 66.40g | Prot: 84.91g | Carbs: 216.75g.
Breakfast: Каша манная, Гематоген, Белый Город Молоко 2,5%, Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос. Lunch: Каша манная, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Лента Леденцы Ассорти. Dinner: Мираторг Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Ол Лайт Батончик Абрикос, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Мандарины, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Мираторг Котлеты Вкусные. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
РитаКуленко's Weight History
|