Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2018
|
62.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2018:
|
1694 kcal
|
Fat: 70.06g | Prot: 86.33g | Carbs: 186.28g.
Breakfast: Савушкин Творожный Ломтик, Чернослив Свежий, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный , Кофе с Молоком, Салат из Свеклы с Черносливом, Индейка Тушеная с Овощами. Dinner: Яшкино Вафли Голландские, Греческий Салат, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Апельсин, Зеленое Яблоко, Киви, Брест-Литовск Творог 3%, Евроопт Банан, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Вода. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n.pti4ka's Weight History
|