Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2019
|
65 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
818 kcal
|
Fat: 44.99g | Prot: 58.61g | Carbs: 49.47g.
Breakfast: Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Панчо Вишневый", Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Помидор Тушеный, Жареная или Запеченная Курица, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Unagrande Моцарелла. Dinner: Fratelli Beretta Окорок Прошутто Крудо, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Bonfesto Рикотта Лайт. Snacks/Other: Ашан Персик Свежий. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina1977al's Weight History
|