Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2019
|
71.9 kg
Lost so far: 28.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 64.64g | Prot: 71.20g | Carbs: 164.12g.
Breakfast: Чай, Хлеб, Карбонат, Сыр Российский, Сливочное Масло. Lunch: Варвара Краса Йогурт Груша-Манго-Злаки, Нектарин, Яблоко, Голубика. Dinner: Сава Пастрома Свиная Сыровяленая, Нектарин, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Творожные Кексы, Мясо, Омлет или Яичница с Сыром. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinavetoshkina649's Weight History
|