Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2019
|
52.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1772 kcal
|
Fat: 83.36g | Prot: 47.35g | Carbs: 213.66g.
Breakfast: Snickers Сникерс, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Бутерброд с Маслом и Сыром, Fine Food Перепелиное Яйцо, Яйцо (Целое). Lunch: Бутерброд с Колбасой, Яблоко. Dinner: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Сметана , Борщ Украинский. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaman_ka's Weight History
|