Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2019
|
56.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1633 kcal
|
Fat: 65.14g | Prot: 117.46g | Carbs: 139.08g.
Breakfast: Banan, Olimp Whey Protein Complex 100%, One Day More Musli Owocowe z Białą Czekoladą, Pilos Bio Napój Sojowy, Wart-Milk Mleko MU 3,2%. Lunch: Pilos Kefir Naturalny 1,5%, Śliwki. Dinner: Mal Mleko Zsiadłe Jersey Półtłuste, Gotowane Marchewki, Cenos Kasza Bulgur, Udko Kurczaka Pieczone (Spożyte ze Skórą), Pikok Frankfurterki z Szynki. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
 Comments
Wiemy, wiemy 🙂 to muszą być bicki 💪🏼🏋️♀️
06 Aug 19 by member: fatslawio
|
06 Aug 19 by member: gaweł_po_40
|
ooooo, kopytka z twarogiem 🤤
06 Aug 19 by member: dupa.w.kwiatach
|
Ewentualnie spora kolacja :D
06 Aug 19 by member: mal_07
|
Lecisz znów systemem flaszkowym😂 Ejj nie w tą w stronę. Sceniczny szept: miał być minicut 😂
06 Aug 19 by member: gating
|
Gating ciiii bo jeszcze ktoś zauważy 🤔
06 Aug 19 by member: mal_07
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|