Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2019
|
78.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1869 kcal
|
Fat: 88.57g | Prot: 79.82g | Carbs: 183.96g.
Breakfast: Кофе с Молоком, ВкусВилл Молоко Питьевое с Какао, Каша Рисовая на Молоке, Яичный Белок, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Помидоры, Добрый Сок Томатный. Lunch: Кофе с Молоком, Твердые Конфеты, Салат из Помидоров, Плов со Свининой. Dinner: Три Кота Салат из Папоротника, Курица (Кожа не Съедена), Соленья, Волоконовский Консервный Комбинат Сгущенка с Сахаром, Кофе с Молоком, Своя Компания Домашние Оладьи. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olay.kiss30's Weight History
|