Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
52.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1446 kcal
|
Fat: 47.28g | Prot: 133.65g | Carbs: 119.56g.
Breakfast: Киви, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Форель на Пару, Помидоры, Soba Гречневая Лапша. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо (Целое), Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
angeli17's Weight History
|