Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 76.15g | Prot: 51.88g | Carbs: 109.35g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Банан. Lunch: Семга Слабосоленая, Край Каравай Хлеб Дарницкий, Фабрика Качества Колбаса Докторская , Суп с Яйцом. Dinner: Кофе с Молоком, Помидоры, Вареное Яйцо, Ряба Майонез Оливковый, Novus Баклажан Жареный, Край Каравай Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Киндер Пингви, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сам-По Гигант Шоколадный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТанюшкаКач's Weight History
|