Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
93.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1744 kcal
|
Fat: 98.12g | Prot: 56.21g | Carbs: 159.00g.
Breakfast: Молодой Зеленый Лук, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад со Вкусом Орехового Торта, Милка Шоколад Клубника со Сливками, Twix Mini, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Помидоры Черри, Умалат Сыр Сулугуни (Кавказские Сыры), Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром, Котлеты из Говядины. Dinner: Редис, Умалат Сыр Сулугуни (Кавказские Сыры), Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Огурец (с Кожурой), Молодой Зеленый Лук, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Петрохолод Пломбир Клубника со Сливками. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Limerance_'s Weight History
|