|
Утром на тощак.
|
55 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 70.11g | Prot: 72.45g | Carbs: 194.60g.
Breakfast: Bite Яблочный Сироп, Global Village Банан, Миндаль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Greenfield Чай Черный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Мистраль Гречка. Dinner: Кубанский Молочник Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет с фасолью. Snacks/Other: Бургер Кинг Лонг Чизбургер, Магнат Мороженое Эскимо Сливочное Ванильное в Молочном Шоколаде с Миндалем, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Curtis Черный Чай, Global Village Банан, Магнит Слива. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoriyaVal7's Weight History
|