Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
110.7 kg
Lost so far: 36 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
724 kcal
|
Fat: 36.60g | Prot: 55.64g | Carbs: 45.30g.
Breakfast: Snickers Snickers Protein, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Лидер Фреш Салат Фриллис , Колбасное Подворье Рулет Кролик с Черносливом, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Авокадо Авокадо. Lunch: Помидоры, Valio Сыр Ольтермани 17%, Капуста Цветная NZ. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Нектарин. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Na-ta...'s Weight History
|