|
Ну что, стартуем...
|
70.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1044 kcal
|
Fat: 34.27g | Prot: 31.69g | Carbs: 160.78g.
Breakfast: Лента Ушки с Сахаром, Кофе. Lunch: Тушеные Овощи, Нут (Вареный), Помидоры, Фасоль Стручковая, Болгарский Перец, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Alpro Фундучное Молоко, Здравник Цикорий Растворимый, Гречка Вареная. Snacks/Other: Болгарский Перец, Кабачок, Нут (Вареный), Здравник Цикорий Растворимый. more...
|
|
2337 kcal
|
Exercise:
Hula Hoop - 30 minutes, Cross Training - 15 minutes, Elliptical - 41 minutes, Resting - 14 hours and 34 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВamBoo🐼🎋's Weight History
|