Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2019
|
54.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
917 kcal
|
Fat: 39.72g | Prot: 102.58g | Carbs: 32.43g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 9%, Тефтели с Рисом. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Суп Харчо. Dinner: Запеченные или Жареные Креветки, Треска Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlanalana4's Weight History
|