Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2019
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58.8 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1763 kcal
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Fat: 83.31g | Prot: 135.12g | Carbs: 109.01g.
Breakfast: Té Verde, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo Asada al Horno, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Prozis Sirope Chocolate Zero, Plátano, Tomates Rojos, Hacendado Corazones de Lechuga Romana, Prozis Salsa Cesar, Prozis Barbecue Sauce, Hamburguesa Casera, Prozis Lean Bagel Multigrain. Dinner: Hacendado Ciclamato y Sacarina, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Yogur Griego Natural. Snacks/Other: La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado 4 Quesos, Prozis Barbecue Sauce, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Claras de Huevo, Orégano, Orégano. more...
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1802 kcal
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Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 2 hours and 12 minutes, Resting - 12 hours, Sleeping - 9 hours and 48 minutes. more...
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Losing 1.3 kg a Week
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MartaaCT's Weight History
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