Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2019
|
52.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 55.12g | Prot: 52.01g | Carbs: 217.09g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Хлебопек Хлеб Печерский, Помидоры, Котлета Говяжья, Табрис Булочка Кубанская Пшеничная Постная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка с Тушенкой. Dinner: Орехи Кешью, Золотой Стандарт Мороженое. Snacks/Other: Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zhestyanka's Weight History
|