Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
58.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
884 kcal
|
Fat: 31.92g | Prot: 86.25g | Carbs: 65.15g.
Breakfast: Чай, Черника, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Огурец (без Кожуры), Желтый Сладкий Перец, Индилайт Филе Голени Индейки . Dinner: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Морской Окунь. Snacks/Other: Mukinet Торт Рафаэлло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Семга Слабосоленая, Доброфлот Тунец Натуральный Кусковой, Мидии. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksana.g's Weight History
|