Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2019
|
61.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1817 kcal
|
Fat: 71.62g | Prot: 61.95g | Carbs: 256.82g.
Breakfast: Арбуз, Мёд, Банан, Персики, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Овощное Рагу, Бахетле Баклажаны Фаршированные Овощами Запечённые. Dinner: Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Snacks/Other: Арбуз, Золотой Колос Пирожное Бисквитно-Нарезное с Кремом Сливочным. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Л@сточк@'s Weight History
|