Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2019
|
58.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1763 kcal
|
Fat: 57.42g | Prot: 82.75g | Carbs: 228.71g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно+Сливки, Белый Город Молоко 2,5%, Красные Яблоки, Долмио Итальянский Томатный Соус с Ароматными Травами, Мираторг Котлеты Вкусные, Макфа Цельнозерновые Макароны. Lunch: Fito Idea Батончик Орехово-Фруктовый "Клюква-Фундук", Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Красные Яблоки. Dinner: Polar Треугольники Рыбные из Лосося, Макфа Цельнозерновые Макароны, Долмио Итальянский Соус с Ароматными Травами, Банан, Коммунарка Шоколад Горький 68%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
РитаКуленко's Weight History
|