Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2019
|
62 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1890 kcal
|
Fat: 60.76g | Prot: 91.34g | Carbs: 261.08g.
Breakfast: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка, Айдиго Куркума Молотая, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Lunch: Plan B Шоколад Горький Десертный 72%, Plan B Шоколад Горький Десертный 72%, Plan B Шоколад Горький Десертный 72%, Помидоры, Plan B Шоколад Горький Десертный 72%, Гречка, Айдиго Куркума Молотая, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Сливочное Масло, Хлеб, Ашан Финики Иран, Конфета, Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AngelLika9's Weight History
|