Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2019
|
56 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1788 kcal
|
Fat: 89.02g | Prot: 62.52g | Carbs: 188.27g.
Breakfast: Хлебопродукт Творожный Пирог, У Палыча Завитушка Слоеная с Корицей, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Манная Крупа, Простоквашино Молоко 6%. Lunch: Сириус Арахис в Шоколаде, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Красный Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебопродукт Творожный Пирог, Помидоры, Вареное Яйцо. Dinner: Хлебопродукт Творожный Пирог, Перец Фаршированный Мясом и Рисом1, У Палыча Завитушка Слоеная с Корицей. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 6%, Папа Может Ветчина Филейная, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катрин@-)-'s Weight History
|