Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2019
|
57 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 51.21g | Prot: 97.06g | Carbs: 130.47g.
Breakfast: Малина (Несладкая, Замороженная), Кофе с Молоком, Фундук Фундук, Миндаль, Мёд, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Everyday Granola с Орехами и Мёдом, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Красные Помидоры, Гречка Вареная, Куриное Филе. Dinner: Миндаль, Фундук Фундук, Хороший День Творог 1,8%. Snacks/Other: Яблоко, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sulimkina1's Weight History
|