Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2019
|
60.7 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 49.26g | Prot: 109.68g | Carbs: 87.44g.
Breakfast: Перекресток Грейпфрут Красный, Помидоры, Киприно Сыр Лайт 15%, Мистраль Отруби Овсяные, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо. Lunch: Окей Яблоко Крипс Пинк, Лодочки и кабачка и курицы. Dinner: Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Кабачок, Помидоры, Яйцо. Snacks/Other: Сарафаново Молоко 2,5%, Сарафаново Молоко 2,5%, ВкусВилл Кешью Жареные, Перекресток Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bondaruha_87's Weight History
|