Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2019
|
79.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1798 kcal
|
Fat: 78.25g | Prot: 123.65g | Carbs: 149.31g.
Breakfast: НЕВА Зефир в Шоколаде, Летний День Молоко 3,2%, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%, Лента Авокадо, Дары Океана Форель Радужная Слабосоленая, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Lunch: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Дикси Оливковое Масло, Летний День Молоко 3,2%, Овощная Семейка Зеленый Горошек, Сырники с кукуруза мук, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Дикси Оливковое Масло, Летний День Молоко 3,2%, Макдоналдс Сахар, Dolce Granto Сыр Пармезан, Огурец (с Кожурой), Дары Океана Форель Радужная Слабосоленая, Черешня. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karina545upp's Weight History
|