Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2019
|
89.1 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 64.43g | Prot: 61.60g | Carbs: 110.82g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Огурец (без Кожуры), Агрокомплекс Сосиски Прогресс. Lunch: Шашлык из Курицы, Огурец (с Кожурой). Dinner: Prisma Томат Розовый, Агрокомплекс Сосиски Прогресс, Патрик и Мари Свекла Тушеная, Агрокомплекс Йогурт Ананас. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
altezzzzza93's Weight History
|